Несколько методик скоростной подготовки к важным событиям:

• Визуализация. 1 Нужно представить будущее событие в идеальном варианте. 1 Прежде чем начать визуализацию, следует войти в ресурсное состояние (сосредоточенность, уверенность, вера в то, что всё получится). 1
• Визуализация с диссоциацией. 1 Нужно представить событие и себя в нём как бы со стороны, то есть диссоциированно, наблюдать. 1 Затем создать образы идеального варианта развития событий, прокрутить их в голове несколько раз и прочувствовать успешный исход. 1
• Ограничение поступления информации. 3 Важно, чтобы вся изучаемая информация была по делу, изложена кратко и структурировано. 3
• Сведение массива информации по каждому вопросу к нескольким тезисам. 3 Нужно структурировать и упрощать материал, создать информационный «концентрат», на базе которого будет ответ. 3
• Использование методов мнемоники. 3 Для запоминания точной информации (дат, формул, правил, определений и т. д.) можно применять метод ассоциаций. 3
• Подготовка вдвоём или втроём. 3 Нужно проговаривать темы, объяснять их друг другу. 3

Каждый человек индивидуален, поэтому методы скоростной подготовки могут различаться для разных людей. 5