Какие существуют меры безопасности при выполнении нападающих ударов в волейболе?

Некоторые меры безопасности при выполнении нападающих ударов в волейболе:

• Убедиться, что партнёр готов к приёму мяча. infourok.ru
• Соизмерять силу удара в зависимости от расстояния до партнёра. infourok.ru
• Выполнять удар по мячу напряжённой ладонью. infourok.ru
• Не принимать сильно летящий мяч двумя руками сверху. infourok.ru
• Во время замашки и прыжка концентрироваться как на самом мяче и траектории, так и на площадке соперника (с помощью периферического зрения). www.sports.ru
• Приземляться на полусогнутые ноги, не задевая сетку и не заступая на территорию противника. www.sports.ru

Также перед началом уроков или соревнований по волейболу необходимо надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользящей подошвой, соответствующую сезону, погоде и месту проведения. multiurok.ru