Некоторые форматы проведения спортивных версий «Брейн-ринга»:

• Олимпийская система. 1 Все команды разбиваются на пары (тройки, четвёрки и т. д.). 1 Проигравшие команды выбывают из соревнований, а победители снова разбиваются на группы и так до определения чемпиона. 1
• Круговая система. 1 Каждая команда играет с каждой. 1 Обычно проводится с фиксированным числом вопросов в бое. 1 Победитель получает 2 турнирных очка, проигравший — 0 турнирных очков, за ничью каждая из команд получает по 1 турнирному очку. 1 Побеждает команда, набравшая наибольшее количество турнирных очков после окончания всех игр. 1
• Смешанная система. 1 Команды разбиваются на несколько групп, в каждой из которых проходят игры по круговой системе. 1 Определённое количество команд из каждой группы проходит в следующий круг соревнований. 1 В следующем круге команды или опять делятся на группы или играют по олимпийской системе. 1
• «Лесенка». 1 Начинают игру две команды. 1 Проигравшая команда покидает соревнования, а победитель играет со следующей командой. 1 Чемпионом становится победитель последнего из запланированных боёв. 1

Также существует разновидность «Брейн-ринга» — «Арм-брейн», в которой право отвечать на вопрос получает тот, кто выжимает руку противника по правилам армрестлинга. 2