Какие существуют эффективные техники исполнения паненки в современном футболе?

Возможно, имелся в виду удар в стиле Паненки, или «Ложечка» — способ исполнения футбольного пенальти, при котором мяч по навесной траектории подсекается в ворота. 5

Некоторые рекомендации по технике исполнения:

• Важно быть спокойным перед ударом. 3 Когда человек переживает, мышцы сжимаются, и мяч может полететь выше. 3
• Нельзя бить по центру сильно. 3 Одна нога вратаря всегда останется в воздухе, а мяч тогда прилетит прямо в неё. 3
• Нужно слегка отклоняться назад (но не слишком сильно). 2 Это поможет получить высоту при броске. 2
• Рекомендуется бить по мячу носком ботинка примерно там, где находится внутренняя сторона большого пальца ноги. 2
• Важно изучать вратаря: в какие углы он прыгает при пенальти и бывает ли, что стоит до конца. 3

Удар в стиле Паненки считается достаточно рискованным, так как если вратарь не бросается наугад в угол, а остаётся в центре ворот, то он легко заберёт мяч. 5