Несколько способов заброса шара, которые позволяют регулировать силу вращения:
- Сбрасывание дугой. 2 Нужно согнуть руку в локте, поднять запястье с лежащим на нём шаром до уровня груди и слегка отведённым в сторону большим пальцем. 2 Затем сделать размах и при сбрасывании произвести незначительное движение большим пальцем во внутрь (в сторону оси тела). 2
- Сильная хватка. 1 Кисть нужно согнуть вперёд, как будто «убаюкивая» шар между ладонью и запястьем. 1 Со стороны угол между предплечьем и большим пальцем должен составлять 90 градусов. 1 Такая хватка обеспечивает больше вращения шара. 1
- Твёрдая хватка. 1 Это промежуточная форма, при которой заворот шара будет умеренным. 1 При этом запястье ни сгибается, ни отгибается, и кисть находится с предплечьем на одной линии. 1
- Поворот руки в запястье. 1 В момент, когда отпускается шар, нужно слегка повернуть руку в запястье на 15 градусов (против часовой стрелки для правшей и за часовой стрелкой для левшей). 1