Некоторые способы тестирования физической выносливости футболистов:

• Тест Хенмана. 4 Спортсмен за 1 минуту преодолевает наибольшее количество 20-метровых отрезков. 4 Для этого чертят две параллельные линии на расстоянии 20 метров друг от друга. 4 Спортсмен занимает положение высокого старта позади одной из линий. 4 Он стартует и выполняет челночный бег от линии к линии. 4 Спустя 1 минуту тренер издает сигнал (свисток), испытуемый обязан остановиться в том месте, где его застал сигнал. 4 Полученный результат фиксируется. 4 После свистка спортсмену даётся отдых на протяжении 1 минуты, после тест повторяется. 4

• Yo-Yo-тест. 2 Игроки выполняют челночный бег с короткими промежутками восстановления между рывками. 2 В обычном тесте Yo-Yo оценивается способность выполнять продолжительную переменную работу после уже совершённой значительной физической работы на выносливость (в этом тесте между рывками игрокам предоставляются 5-секундные отрезки отдыха). 2 Задачей прерывистого теста Yo-Yo на восстановление является определение способности игроков восстанавливаться после интенсивной физической нагрузки. 2 В этом тесте скорость более высока, чем в тесте на выносливость, а промежутки отдыха составляют 10 секунд. 2

• 10-метровый челночный тест. 2 Тест включает челночный бег на 10 м, при выполнении которого комбинируются скорость, мощность и координация. 2 Тест включает спринтерский рывок на 10 м вперёд вокруг конуса, помещённого между двумя фотоэлементами, и назад на стартовую линию. 2