Пробежки на длинные дистанции (1500 м, 2000 м, 3000 м) в испытаниях ГТО направлены на проверку выносливости. infourok.ru vk.com
Во время забега важно правильно распределить силы на всю дистанцию и поддерживать правильный дыхательный ритм (два вдоха — два выдоха). infourok.ru