Некоторые спортивные навыки, необходимые для профессиональной театральной работы:

• Физическая подготовка. 1 Актёры должны быть в хорошей физической форме, чтобы выдерживать длительные репетиции и выступления. 1 Физическая подготовка включает в себя не только общую физическую форму, но и специальные упражнения на гибкость, координацию и выносливость. 1
• Сценическое движение. 23 Эта дисциплина помогает развить внимание, память, волю, силу, гибкость, быстроту, ловкость и выносливость, а также освоить специальные сценические навыки: падения и прыжки, способы передвижения и преодоления препятствий, сценические удары, элементы сценической борьбы. 2
• Акробатика. 3 Акробатические упражнения развивают гибкость, смелость и уверенность в своих силах. 3

Кроме того, для профессиональной театральной работы важны правильная осанка и красивая походка. 3