Некоторые спортивные и туристические маршруты по рекам России:

• Спортивный маршрут по Нижней Шуе. 1 Проходит от деревни Виданы до озера Шотозеро. 1
• Сплав по реке Чусовой. 15 На Среднем Урале на ней есть несколько простых маршрутов от 1 до 3 дней, но можно устроить и более длительные путешествия. 1
• Сплав по реке Белой. 1 Самая длинная река региона с хорошей транспортной доступностью, спокойная, подходит для надувных лодок, катамаранов и байдарок. 1
• Сплав по рекам Сибири. 1 Подходит как опытным, так и новичкам. 1 Например, река Утулик в районе Хамар-Дабана, где сплав можно совмещать с трекингом. 1
• Сплав по реке Катунь. 14 Верхнее и среднее течение подходит опытным туристам, нижнее течение с небольшими порогами — начинающим. 1
• Жигулевская кругосветка. 2 Водный маршрут в среднем течении реки Волги для прохождения на шлюпках и байдарках. 2 Стартует и завершается в Тольятти. 2

Выбор маршрута зависит от личных предпочтений и уровня подготовки.