Некоторые спортивные достижения Татьяны Тарасовой как спортсменки:

• В 1964 году, выступая в парном катании с партнёром Георгием Проскуриным, заняла третье место на чемпионате СССР, а в следующем году завоевала серебряные медали первенства страны. 1
• В 1966 году пара Тарасовой и Проскурина одержала победу на IV зимней Универсиаде в Италии. 12
• Тарасова — мастер спорта международного класса по конькобежному спорту, бронзовый призёр чемпионата СССР 1977 года в беге на 500 метров, призёр ряда всесоюзных и международных соревнований. 2