Какие прыжки и вращения обязательны для получения спортивного разряда в фигурном катании?

Некоторые обязательные прыжки и вращения для получения спортивных разрядов в фигурном катании:

• Для III разряда. athockey.ru Элементы скольжения, дорожка, комбинированное вращение не меньше 6 оборотов (обязательно — позиции «волчок» и «либела»), вращение в одной позиции, каскад (2 прыжка в один оборот), флип, риттбергер, сальхов. athockey.ru
• Для II разряда. athockey.ru Элементы скольжения, дорожка, 2 вращения (одно — со сменой ноги), каскад сальхов-риттбергер (один прыжок — в комбинации), лутц, флип, риттбергер, аксель. athockey.ru
• Для I разряда. athockey.ru Элементы скольжения, дорожка, 2 вращения (одно — без смены ноги, другое — комбинация со сменой ноги, не меньше 10 оборотов), каскад прыжков или аксель (прыжок в 2 оборота) или комбинация прыжков, аксель, три прыжка по 2 оборота. athockey.ru
• Для взрослых. athockey.ru II разряд: произвольная программа (3 мин): элементы скольжения, дорожка, 2 вращения (одно — с прыжком во вращение, другое — со сменой ноги), 4 прыжка по 2 оборота, аксель, 2 каскада или комбинация (2 прыжка по 2 оборота). athockey.ru Короткая программа (2,30 мин): дорожка, заклон, вращения со сменой ноги, каскад (2 двойных прыжка), любой прыжок (2 оборота), аксель. athockey.ru I разряд: произвольная программа (3,30 мин): дорожка, заклон, вращения со сменой ноги, каскад (2 двойных прыжка), прыжок в 2 оборота с шагов, аксель, каскад с двойным акселем, 2 прыжка в два оборота. athockey.ru Короткая программа (2,30 мин): дорожка, заклон, вращения со сменой ноги, каскад (2 двойных прыжка), прыжок в 2 оборота с шагов, аксель. athockey.ru

Требования к элементам для получения спортивных разрядов ежегодно устанавливаются и публикуются на сайтах всероссийских и региональных федераций. www.sportmaster.ru