Какие принципы лежат в основе шаолиньских боевых искусств?

Некоторые принципы, лежащие в основе шаолиньских боевых искусств:

• Инь-Ян — баланс мягкости и силы (жёсткие удары против плавных уклонов). dzen.ru
• Использование силы противника — отражение атаки и перенаправление энергии. dzen.ru
• Единство тела, разума и духа — тело рассматривается как инструмент, а сознание — как оружие. dzen.ru
• Непрерывность практики — мастерство требует тысяч часов тренировок. dzen.ru
• Духовное развитие — шаолиньское искусство без философии превращается в простой набор движений. dzen.ru
• Координация движений — слаженная работа суставов всего тела (ладони-ступни, колени-локти, плечо-бедро). club-shaolin.ru
• Цикличность — все движения округлы, вращательные траектории способствуют концентрации, накоплению энергии и эффективному выбросу силы. club-shaolin.ru
• Опора на взаимодействие, а не на конфликт — соперник рассматривается как партнёр, к которому стремятся слиться. club-shaolin.ru