Какие препятствия обычно встречаются на полосе препятствий 'Гонки Героев'?

На полосе препятствий «Гонки Героев» встречаются, например, такие препятствия:

• «Заборы — вверх-вниз». ufa1.ru Заборы преодолевают снизу, колёса перепрыгивают сверху. ufa1.ru
• «Параллельный переход». ufa1.ru Чтобы пройти препятствие быстро и с меньшими потерями сил, необходимо научиться технике перехвата ногами. ufa1.ru
• «Бочки колеса». ufa1.ru Использовать можно только руки, запрещается касаться любой частью тела земли и опорных конструкций препятствия. ufa1.ru
• «Вращающиеся колёса». ufa1.ru Можно использовать только руки, ногами касаться земли нельзя. ufa1.ru Участники раскачиваются и хватают кольцо другой рукой — и так по очереди, пока не дойдут до конца. ufa1.ru
• «Проём из шин». ufa1.ru Участники должны преодолеть препятствие, проползая между шинами. ufa1.ru Запрещено пользоваться вспомогательными элементами конструкции и перелезать покрышки сверху или снизу — только между. ufa1.ru
• «Переход по кольцам». ufa1.ru Нужно использовать руки и ноги, нельзя касаться земли. ufa1.ru
• «Прыжок в бездну». ufa1.ru slenergy.ru Необходимо спрыгнуть в воду, а потом выбраться. ufa1.ru Нельзя делать сальто, бросаться головой вперёд или пытаться пронырнуть под водой — прыгать надо строго по одному, сгруппировав тело, и в центр бассейна. ufa1.ru
• «Эверест». marathonec.ru slenergy.ru Полурампа, на которую надо вбежать и наверху уцепиться за канат или руку члена команды. marathonec.ru Встречается в конце гонки, считается одним из самых трудных. marathonec.ru