Проведение легкоатлетических эстафет в городских условиях имеет ряд преимуществ, среди которых:

• Привлечение молодёжи к занятиям лёгкой атлетикой. 3 Разнообразие эстафет, возможность варьировать их по составу и числу участников, по длине дистанции и этапов, по профилю трассы привлекают новых молодых атлетов. 3
• Эмоциональная насыщенность. 4 Эстафетный бег — эмоционально насыщенный вид лёгкой атлетики, где борьбу ведёт коллектив, и появляется повышенный интерес к исходу соревнования. 4
• Воспитание чувства коллективизма. 4 Эмоциональный подъём, чувство ответственности за успех команды помогают спортсмену мобилизовать все свои возможности в большей степени, чем в индивидуальном беге. 4
• Возможность проведения мероприятий в рамках праздничных событий. 3 Легкоатлетические эстафеты часто включают в праздничные мероприятия в населённых пунктах, где этапы могут быть различной длины, а участники — разного пола и возраста. 3