Какие преимущества и недостатки имеет разминка для тренировки стрельбы в CS:GO?

Преимущества разминки для тренировки стрельбы в CS:GO:

• Мобилизация организма. 2 Разминка разогревает мышцы и подготавливает связочно-суставную систему перед предстоящими нагрузками. 2
• Тонизирование сердечно-сосудистой системы. 2 Это помогает быстро наполнить мышцы кровью. 2
• Растяжка мышц и сухожилий. 2 Она предотвращает травмы. 2
• Создание адекватного настроя на предстоящую тренировку. 2

Недостатки разминки: за её время не получится научиться чему-то новому, она помогает обрести уверенность и вспомнить, каково это — стрелять после длительного перерыва в игре. 1

Таким образом, выбор между преимуществами и недостатками разминки зависит от индивидуальных предпочтений и целей игрока.