Преимущества игры в нетбол по сравнению с другими видами спорта:

• Менее контактный по сравнению с баскетболом. 14 Мяч передвигается только с помощью передач, а не дриблинга. 4
• Относительная лёгкость игрового процесса. 5 Нет особых требований к физической подготовке спортсменок. 5

Недостатки игры в нетбол:

• Жёсткая ролевая регламентация. 5 Она может оказать негативное влияние на исход матча при удалении игрока с площадки, например, при получении травмы. 5
• Исключительно женский вид спорта. 45 Международная федерация IFNA не признаёт мужской и смешанный нетбол. 2

Выбор преимуществ и недостатков зависит от личных предпочтений и потребностей спортсмена.