Преимущества гироскопического тренажёра Powerball для тренировки мышц рук:

• Равномерная нагрузка на все группы мышц. 2 Чем сильнее раскручивать устройство, тем больше будет нагрузка, но ощутимый эффект появляется и при незначительных телодвижениях. 2
• Профилактика туннельного синдрома. 2 Достаточно раз в час делать небольшие перерывы и вращать тренажёр в течение двух-трёх минут, чтобы снизить вероятность возникновения проблем с запястьями. 2
• Восстановление после травм. 1 Тренажёр рекомендуется использовать при прохождении процесса реабилитации для восстановления связок и сухожилий руки. 2

Некоторые недостатки гироскопического тренажёра Powerball:

• отсутствие подсветки; 5
• трудности в освоении начального использования; 5
• шум во время работы; 5
• вариации в качестве товара (возможны передачи, не соответствующие ожиданиям). 5