Некоторые преимущества зимних видов спорта для физического развития детей:

• Возможность совместить физическую активность с закаливанием. 1 Постоянное воздействие холода на организм при условиях достаточной физической нагрузки способствует укреплению иммунитета. 1
• Укрепление мышц. 1 При занятиях спортом происходит развитие мышечного корсета. 3
• Развитие координации. 1 Тренировки насыщают мозг кислородом. 1
• Выработка адреналина и эндорфинов. 1 Эти гормоны помогают постоянно пребывать в хорошем настроении и держать организм в тонусе. 1
• Сжигание калорий. 2 Активность на свежем воздухе способствует правильному обмену веществ и является хорошей профилактикой ожирения и простудных заболеваний. 2
• Социализация. 3 Занятия в спортивных секциях позволяют завести новых знакомых и друзей, освоить навыки коммуникации со сверстниками и со взрослыми наставниками. 2