Некоторые преимущества, которые даёт размах рук в смешанных единоборствах (ММА):

• Возможность контролировать дистанцию. 2 Спортсмен с большим размахом рук может держать соперника на расстоянии прямым ударом передней руки (джебом) и вести бой с безопасной для себя дистанции. 3
• Простота защитных действий. 3 В ММА разрешено держать соперника на прямой руке, поэтому преимущество в размахе рук проще реализовать для защитных действий. 3

Однако стоит учитывать, что размах рук — важный показатель, но не определяющий успех в бою. 3 Важно не только иметь длинные руки, но и уметь ими владеть. 3

По данным исследования 2023 года, размах рук обеспечивает преимущество только в тяжёлом весе. 4