Какие преимущества дает боевой опыт в разных возрастных категориях в ММА?

Боевой опыт в разных возрастных категориях в ММА может давать различные преимущества, например:

• Для детей участие в смешанных единоборствах (ММА) способствует всестороннему физическому развитию, развитию дисциплины, самоконтроля, уверенности и самооценки. dzen.ru Также дети учатся работать в команде с другими спортсменами, что развивает навыки командной работы и умение слушать и понимать друг друга. dzen.ru
• Для взрослых опыт боёв с непохожими друг на друга партнёрами по рингу учит подстраиваться под разные стили и виды единоборств, а также обращать их в свою пользу. sportpriority.com

При этом есть мнение, что начинать заниматься ММА желательно как можно раньше, так как в молодые годы легче набирать послужной список побед и соревновательную форму. www.sportmaster.ru Однако каждый человек уникален, и прогресс зависит от упорства в достижении цели и индивидуальных возможностей организма. www.sportmaster.ru

Начало занятий после 22 лет, по некоторым оценкам, затрудняет прогресс, так как большинство успешных спортсменов уже к этому возрасту накопили значительный соревновательный опыт. www.aca-mma.com