Некоторые правила поведения на лыжне при обгоне:
- Обгоняющий должен громко и вежливо попросить уступить дорогу. 13 Например, «Разрешите, пожалуйста». 3
- Если идёте группой, перед обгоном нужно дождаться всех своих спутников. 1 Обгон в этом случае производится сразу всей группой, чтобы не заставлять уступать несколько раз. 3
- Как только обгоняемый отреагировал, начать обгон по свободной стороне. 13
- При обгоне необходимо контролировать движение палками, чтобы не задеть уступившего дорогу. 13
- Не следует обгонять друг друга на виражах спуска. 1
Также перед обгоном рекомендуется отдышаться и оценить своё состояние, чтобы хватило сил на небольшое ускорение для опережения впереди идущего. 5