Какие подвижные игры способствуют развитию координации и равновесия у детей 3-4 лет?

Несколько подвижных игр, которые способствуют развитию координации и равновесия у детей 3–4 лет:

• «Классики». sportmail.ru www.maam.ru Игра развивает чувство баланса и ритма. sportmail.ru Ребёнок учится приземляться точно в каждый квадрат, прыгая и балансируя на одной или двух ногах. sportmail.ru
• «Лягушата на болоте». vk.com На полу раскладывают круги из зелёной бумаги на расстоянии 10–15 см друг от друга. vk.com Ребёнок изображает лягушку и прыгает по «кочкам». vk.com Сначала он перешагивает с «кочки» на «кочку», потом прыгает двумя ногами. vk.com Постепенно расстояние между «кочками» увеличивают. vk.com
• «Через болото». eduportal44.ru На площадке из кирпичиков выкладывают 2–3 дорожки длиной 3 метра. eduportal44.ru Расстояние между кирпичиками — 10–15 см. eduportal44.ru Несколько детей встают у первых кирпичиков и по сигналу идут по дорожкам. eduportal44.ru Нужно вставать только на кирпичики, не касаясь пола, и доходить до конца дорожки. eduportal44.ru
• Ходьба по бревну или бордюру. sportmail.ru Упражнение тренирует баланс и равновесие. sportmail.ru Ребёнку предлагают пройти по узкой поверхности, расставив руки в стороны. sportmail.ru Для безопасности можно поддерживать его за одну руку, постепенно уменьшая поддержку. sportmail.ru
• Лазание по шведской стенке. sportmail.ru Перемещаясь между перекладинами, дети развивают ловкость и координацию рук и ног. sportmail.ru Можно усложнить задачу, предложив подниматься и спускаться боком или спиной к стенке. sportmail.ru

Важно, чтобы игры проводились в безопасной обстановке и соответствовали возрасту детей. www.maam.ru