Какие особенности выступлений на брусьях, перекладинах и кольцах в художественной гимнастике?

Особенности выступлений на брусьях, перекладинах и кольцах в спортивной гимнастике:

1. На брусьях выступление состоит из динамичных и статичных элементов: углов, горизонтальных упоров, маховых движений, стоек на руках, сальто и вращений. 1 Во время выступления гимнаст должен задействовать всю длину брусьев. 1 В завершение следует эффектный контролируемый соскок. 1
2. На перекладине программа состоит из вращений вокруг неё, элементов с отпусканием рук и поворотами. 1 Гимнаст демонстрирует различные типы висов, хватов, но при этом не должен касаться турника телом — это грубая ошибка. 1 Также важна чёткость перехода между элементами. 1
3. На кольцах спортсмены выполняют подъёмы, выкруты, обороты. 1 В программу должен входить как минимум один статический элемент. 1 Основные из них: «самолёт», «крест», «обратный самолёт». 1 Статический элемент засчитывается только при удержании положения не менее 2 секунд. 1 Завершается программа акробатическим соскоком. 2