Какие особенности тренировочного процесса женских хоккейных команд в России?

Некоторые особенности тренировочного процесса женских хоккейных команд в России:

• Совместные тренировки с мальчиками. cyberleninka.ru sciup.org Первые несколько лет в спортивной школе девочки-хоккеистки тренируются совместно с мальчиками, так как до подросткового возраста ни физические, ни технические способности представителей обоих полов не имеют принципиальных отличий. sciup.org
• Этапы подготовки. sciup.org В спортивных школах спортсменки проходят определённые этапы подготовки. sciup.org На начальном этапе тренеры обучают детей основам хоккейной техники, формируют их физические данные. sciup.org На следующем этапе повышается уровень физической и тактико-технической подготовки хоккеисток. sciup.org На заключительных двух этапах спортсменки повышают уровень мастерства, а также добиваются значительных итоговых результатов. sciup.org
• Учёт биологических особенностей организма спортсменок. sciup.org При разработке и планировании тренировок важно обращать внимание на адаптацию женского организма к изменению тренировочных нагрузок. sciup.org
• Использование упражнений технико-тактической направленности. www.dissercat.com new-disser.ru В тренировочном процессе женских хоккейных команд используются упражнения, направленные на совершенство технического мастерства выполнения отдельных индивидуальных действий игрока. new-disser.ru К ним можно отнести отработку ведения шайбы, совершенствование обводки, отборы шайбы и финтов, броски по воротам. new-disser.ru