Нельзя однозначно назвать особенности тактики боя, характерные для современного полусреднего веса в ММА. Однако есть общие сведения о стратегиях ведения боя в смешанных боевых искусствах (ММА). 34
Существуют две основные стратегии: 3
- Ударная техника. 34 Боец стремится выиграть путём ударов руками, локтями, коленями и ногами. 34
- Борцовская техника. 34 Боец использует броски, захваты и болевые/удушающие приёмы. 34
Некоторые тактики, которые используют бойцы ММА:
- Граунд-энд-паунд. 13 Боец проходит в ноги противнику, устанавливает доминирующую позицию в партере и наносит удары, преимущественно руками и локтями. 13
- «Растянись и дерись». 34 Боец ведёт бой в стойке и эффективно защищает себя от попыток перевести поединок в партер. 34
- Тейкдауны. 2 Техники перевода боя из стойки в партер. 2 Позволяют контролировать место ведения боя, устанавливать контроль над противником на земле и использовать болевые приёмы. 2
- Кейдж-контроль. 2 Боец прижимает соперника к стенке клетки, ограничивая его способность перемещаться и уклоняться. 2
Также для ММА характерна динамичность боёв и разнообразие используемых техник. 5 Бойцы могут переходить от ударов в стойке к борьбе, что делает каждый момент поединка непредсказуемым. 5