Некоторые особенности тактической подготовки для спринтерских гонок:
Соответствие тактических замыслов уровню физической и психологической подготовленности. 1 Для улучшения тактической подготовленности нужно уделять больше времени на тренировках отстающим качествам, техническим и тактическим приёмам. 1
Индивидуальный подход к тренировочному процессу, разработке тактических схем и средствам развития технико-тактических навыков. 1 Это делается на основе показателей тестов тактической и физической подготовленности. 1
Определение сильных сторон подготовленности спортсмена в начале подготовительного периода. 1 Это могут быть физические, психологические качества или технические аспекты. 1 Также нужно определить ошибки в соревновательной тактике и наметить основные элементы, которые необходимо совершенствовать в первую очередь. 1
Учёт особенностей трассы. 4 Перепады высот, повороты, участки для обгонов влияют на выбор тактики гонки. 4
Развитие финишного ускорения. 1 Для этого используют упражнения с промежуточными финишами, преодоление отрезков 100–300 м с постепенной нарастающей скоростью до 100% от максимальной в конце. 1
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.