Некоторые особенности японской марафонской эстафеты экиден:

• Командная составляющая. 1 Спортсмены готовятся к определённому старту, чтобы отстаивать честь страны, региона, компании или спортивного сообщества. 1
• Передача ленты. 1 Участники передают друг другу не эстафетную палочку, а ленту (тасуки). 14
• Специализация по этапам. 1 В классическом экидене специалисты в беге на средние дистанции выступают на более коротких и скоростных этапах протяжённостью 5 км, стайеры — на 10 км. 1
• Общая дистанция. 1 Классический экиден — это марафонская дистанция (42 км 195 м), разделённая на шесть этапов в строгой последовательности: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км и 7,195 км. 1
• Общий старт. 1 Первые участники команд стартуют одновременно и далее передают ленту вторым номерам. 1
• Важность командного духа. 2 Слабость любого звена может перечеркнуть надежды на успех всей команды. 2