Какие особенности подготовки теннисисток к травяному сезону существуют?

Некоторые особенности подготовки теннисисток к травяному сезону:

• Адаптация работы ног. www.sport-express.ru Из-за низкого отскока мяча игрокам приходится ниже подсаживаться под него, буквально «ползать» по корту. avtourst.info www.sport-express.ru
• Быстрота реакции. avtourst.info Времени на подготовку к удару на траве катастрофически мало. avtourst.info
• Обучение умению падать. avtourst.info Это отдельный навык, которому нужно учиться. avtourst.info
• Тренировка «коротких» ударов. avtourst.info Укороченные и полулёты становятся ключевыми на траве. avtourst.info
• Смена обуви. avtourst.info Грунтовые шипы на траве работают как коньки. avtourst.info
• Психологическая перестройка. avtourst.info Нужно принять, что первые дни будут неудобными. avtourst.info

Также важно учитывать, что игра на траве требует хорошей агрессии и владения всеми видами ударов. matchtv.ru Особенно ценно умение теннисисток играть слету: ловить мяч в воздухе, не дожидаясь непредсказуемого отскока от травы. matchtv.ru