Некоторые особенности подачи мяча в большом теннисе:
Исходное положение. 2 Теннисист стоит боком к сетке, ноги расставлены на ширину плеч, левая нога выставлена вперёд — к задней линии. 2
Расположение ракетки. 3 Перед подачей ракетка находится за спиной спортсмена и направляется прямо вверх. 3 Опытные теннисисты советуют использовать левую хватку, которая способствует увеличению скорости и силы удара. 3
Подбрасывание мяча. 3 Перед тем как подбросить мяч, следует вытянуть руку вперёд. 3 Мяч берётся не в кулак, а сжимается пальцами. 3 Чтобы подать обычный мяч, следует подбросить его прямо вверх, а чтобы сделать кручёный — направить чуть за голову. 3
Направление мяча. 14 Мяч должен направляться по диагонали на сторону противника. 1
Запреты во время подачи. 14 Запрещается делать шаги, менять местоположение, перебегать на другое место, отрывать сразу две ноги от поверхности корта. 1 Также нельзя наступать на любую из линий, в том числе невидимое продолжение, заносить над ними ногу. 1
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.