Какие особенности легкой атлетики существуют в любительском спорте?

Некоторые особенности лёгкой атлетики в любительском спорте:

• Общедоступность. www.art-talant.org infourok.ru Упражнения в лёгкой атлетике могут выполнять люди разных возрастов и уровней физической подготовленности. www.art-talant.org
• Разнообразие видов. infourok.ru Обычно их комбинируют на основе естественной двигательной активности человека: ходьбы, бега, прыжков и бросания предметов. infourok.ru
• Возможность варьировать нагрузку. www.art-talant.org infourok.ru Можно подобрать нагрузку любой сложности в зависимости от возможностей и целей спортсмена. www.art-talant.org
• Простота техники выполнения. www.art-talant.org
• Возможность проводить занятия в любое время года. www.art-talant.org infourok.ru Тренировки можно организовывать не только на спортивных площадках, но и в естественных условиях. www.art-talant.org infourok.ru
• Низкий риск получения травм. tengrinews.kz При правильном подходе к занятиям любительская лёгкая атлетика практически не наносит вреда. tengrinews.kz
• Наличие специальных клубов. tengrinews.kz Для любителей различных возрастов существуют клубы, которые предлагают программы, специалистов и другие условия. tengrinews.kz