Некоторые особенности конструкции олимпийских грифов, позволяющие уменьшить нагрузку на руки:
Вращающиеся посадочные втулки на подшипниках диаметром 50 мм. lifehacker.ru Такая конструкция уменьшает центробежную силу, которая возникает от вращения дисков во время подъёма, и снижает нагрузку на кисти атлета. lifehacker.ru
Пружинящие свойства. ru.wikipedia.org Спортсмены-тяжелоатлеты используют их для облегчения выполнения упражнений: когда концы грифа совершают колебательное движение вверх, штанга становится немного легче. ru.wikipedia.org
Изогнутая форма EZ-грифа. afitness.ru barfits.ru Она снижает нагрузку на запястья и локти, что особенно важно при выполнении упражнений с большими весами. afitness.ru
Специальная текстура. barfits.ru Она обеспечивает лучшее сцепление с руками, что важно для выполнения тяжёлых упражнений. barfits.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.