Какие особенности имеет тренировочный процесс в ПФК ЦСКА?

Некоторые особенности тренировочного процесса в ПФК ЦСКА:

• Контроль переносимости нагрузки. www.sports.ru Для этого используют шкалы, опросники и аппаратные методики. www.sports.ru Например, футболисты молодёжки регулярно сдают кровь и выполняют прыжковые тесты, чтобы тренеры могли вносить коррективы в тренировочный процесс. www.sports.ru
• Интенсивная работа в анаэробном режиме. pfc-cska.com В тренировочном процессе стало меньше аэробной работы, которую футболисты называют «беготнёй», и больше интенсивной работы в анаэробном режиме. pfc-cska.com
• Игра-соревнование «Плюс-минус». dzen.ru За каждое удачное командное действие на протяжении всего сбора футболисты получали баллы от тренеров, за неудачное — теряли. dzen.ru
• Тренировки на полях для гольфа. dzen.ru Такие занятия отличаются по нагрузке от бега по привычным ровным поверхностям, так как поля для гольфа имеют очень рельефный ландшафт. dzen.ru