Какие особенности есть в тренировочном процессе хоккейных команд U18?

Некоторые особенности тренировочного процесса хоккейных команд, в том числе команд U18:

• Индивидуализация. nsportal.ru При разработке заданий учитывают возрастные особенности, уровень подготовленности и способности каждого хоккеиста. nsportal.ru
• Единство общей и специальной подготовки. nsportal.ru Предполагает всестороннее развитие физических и личностных качеств. nsportal.ru С увеличением стажа занятий хоккеем и повышением спортивного мастерства возрастает объём упражнений из раздела специальной подготовки. nsportal.ru
• Непрерывность тренировочного процесса. nsportal.ru Подготовка строится как многолетний и круглогодичный процесс. nsportal.ru Воздействие каждого тренировочного занятия «наслаивается» на «следы» предыдущего, усиливая эффективность системы занятий. nsportal.ru
• Единство постепенности и предельности в наращивании тренировочных нагрузок. nsportal.ru Выражается в последовательном усложнении тренировочных заданий, выполняемых с учётом роста подготовленности занимающихся. nsportal.ru
• Развитие выносливости. elar.uspu.ru Для этого используют, например, переменный бег, игру в численном меньшинстве, против более сильных хоккеистов, без замены на протяжении двух-трёх смен против сменяющихся звеньев, игру на площадке больших размеров. elar.uspu.ru