Некоторые основные защитные движения, используемые в боксе:

• Блок. 3 Используется для защиты от ударов соперника, при этом боксёр закрывает уязвимые места руками или плечами. 3
• Нырок. 2 Своеобразное приседание в стойке с целью уйти от удара. 2
• Уклон. 24 Позволяет уйти от удара и контратаковать противника. 2
• Отступление. 3 Движение назад или вбок, чтобы уйти от удара или переориентироваться. 3
• Клинч. 3 Захват соперника руками для предотвращения его атак. 3

Также к основным защитным движениям относят комбинированные защиты — выполнение двух и более защитных приёмов от одного удара. 1