Какие основные виды лазания существуют для развития координации движений у детей?

Некоторые основные виды лазания для развития координации движений у детей:

• Ползание на четвереньках по горизонтальной и наклонной плоскости (на полу, на гимнастической скамейке). znanio.ru nsportal.ru При этом укрепляются мышцы спины, брюшного пресса и конечностей. nsportal.ru
• Лазание по вертикальной (гимнастической) стенке, стремянке. znanio.ru nsportal.ru Для упражнений используются лестницы, расположенные горизонтально, наклонно или вертикально. znanio.ru По горизонтальным и наклонным лестницам лазают, опираясь на перекладины и на боковые брусья, по вертикальным — только на перекладины. znanio.ru
• Подлезание под верёвку, дугу (высота 50 см) правым и левым боком вперёд. znanio.ru
• Перелезание с одного пролёта гимнастической стенки на другой, с наклонной доски или лестницы на вертикальную стенку, через верх стремянки. znanio.ru
• Пролезание в обруч разными способами, между рейками. znanio.ru www.art-talant.org
• Лазание по шесту и канату. nsportal.ru Вначале ребёнок, стоя вплотную к канату (шесту), совершает хват руками, поднятыми вверх, затем виснет на прямых руках, подтягивает согнутые в коленях ноги и упирается стопами о канат (шест). nsportal.ru