Основные виды бросков в баскетболе, используемые для атаки корзины:
- Бросок двумя руками от груди. 13 Применяется для забрасывания мяча в корзину с дальних дистанций при отсутствии активного противодействия защитника. 1
- Бросок двумя руками сверху. 13 Используется со средних дистанций, а также при плотной опеке противника. 1 Для броска мяч выносят над головой, при этом руки слегка согнуты в локтях. 1
- Бросок двумя руками снизу. 13 Применяется во время быстрого прохода к щиту, а также во время атак корзины в затяжном прыжке. 1 Чтобы выполнить бросок, игрок принимает мяч в движении под ногу, после чего совершает широкий шаг и делает прыжок. 1
- Бросок одной рукой от плеча. 13 Один из самых распространённых видов бросков мяча в баскетболе, применим на средних и дальних дистанциях. 1 Игрок держит мяч в правой руке на уровне головы, при выпрямлении руки мяч отправляется в корзину. 1
- Бросок одной рукой сверху. 13 Используется для атаки в движении с близких дистанций, а также из-под щита. 1 При подготовке к броску мяч помещается под правую ногу. 1 В самой высшей точке прыжка рука игрока выпрямляется, и мяч выталкивается пальцами в корзину. 1
- Бросок одной рукой сверху — «крюком». 13 Такой бросок используют центральные игроки для атаки с близких и средних дистанций. 1 Для броска игрок поворачивается левым боком к щиту, отталкивается левой ногой, делает прыжок, при этом правая рука с мячом дугообразным движением поднимается вверх и забрасывает в корзину. 1
- Добивание мяча. 13 Когда мяч отталкивается от щита при неудачной атаке корзины, игрок может поймать мяч и снова забросить его в корзину. 1