Какие основные технические действия волейболист должен выполнять во время игры?

Некоторые основные технические действия, которые волейболист должен выполнять во время игры:

• Подача мяча. nvsu.ru Это важнейший технический приём, который позволяет начать игру и выиграть очко. nvsu.ru Подачи делятся на нижние и верхние, а также на прямые и боковые. nvsu.ru
• Перемещения. nsportal.ru Это способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приёмов и тактических действий. nsportal.ru Виды перемещений: шаг, прыжок, бег, скачок, падение, выпад и их сочетания. nsportal.ru
• Передача мяча. sch1347.mskobr.ru Это технический приём, с помощью которого мяч направляется партнёру для продолжения игры или переправляется на сторону противника. sch1347.mskobr.ru По направлению относительно передающего различают передачи вперёд, над собой и назад. sch1347.mskobr.ru
• Нападающий удар. sch1347.mskobr.ru Технический приём атаки, состоящий в перебивании одной рукой мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на сторону противника. sch1347.mskobr.ru По технике выполнения различают прямой нападающий удар и боковой. sch1347.mskobr.ru
• Блокирование. rusvolley.ru sch1347.mskobr.ru Технический приём защиты, с помощью которого преграждают путь мячу после нападающего удара со стороны противника. sch1347.mskobr.ru Блоки делятся на три группы в зависимости от того, сколько игроков в них задействовано, и бывают одиночными, двойными и тройными. rusvolley.ru
• Защита. rusvolley.ru Если блокирование оказалось неэффективным, и нападающему игроку из команды соперников всё же удалось совершить атаку, в дело вступает защита. rusvolley.ru Во время контакта с мячом игрок защиты занимает самую нижнюю позицию, держа руки в горизонтальном положении. rusvolley.ru