Основные различия между традиционным и синхронным катанием на коньках:

1. Состав команды: в традиционном катании выступает один фигурист, а в синхронном — команда из 16–20 спортсменов. 13
2. Цель: в традиционном катании — продемонстрировать владение различными элементами и их комбинациями (шагами, спиралями, вращениями, прыжками). 13 В синхронном катании цель — выступить командой как единым целым, выполнить синхронные движения с высокой точностью и согласованностью. 3
3. Обязательные элементы: в традиционном катании это геометрические фигуры и их комбинации, а в синхронном — круг, линия, колесо, пересечения, блоки. 12
4. Запрещённые движения: в традиционном катании это любые поддержки, прыжки более чем в 1 оборот, пересечения, включающие спирали назад. 1 В синхронном катании запрещены, например, вращения в обратном направлении, прыжки более одного оборота, поддержки. 5