Какие основные принципы выполнения зацепа в дзюдо?

Один из основных принципов выполнения зацепа в дзюдо — преграждение свободной опоре соперника пути для восстановления равновесия в самом начале момента увеличения площади опоры. www.judo-russia.com

При этом опора удерживается, а линия плеч перемещается силами выведения из равновесия. www.judo-russia.com

Зацеп в дзюдо обычно выполняется голенью и стопой, но возможен и неклассический вариант — зацеп рукой. www.judo-russia.com

Также существует принцип «тяни или толкай», на котором основаны многие техники дзюдо. artemov-security.ru Например, зацеп изнутри (о-учи-гари) — это частный случай «толкай» (от себя). artemov-security.ru