Какие основные принципы подброса мяча при верхней подаче?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Основные принципы подброса мяча при верхней подаче:

Мяч подбрасывается над собой, чуть впереди. multiurok.ru Если мяч опускается далеко впереди игрока, то подача скорее всего не получится и мяч попадёт в сетку. multiurok.ru Аналогичная ситуация произойдёт и если мяч будет брошен за голову. multiurok.ru

Мяч должен лететь по прямой линии вверх и не вращаться. www.sports.ru Любое отклонение, и мяч при подаче летит в сторону. www.sports.ru

Средняя высота подброса — не более 40 сантиметров. www.sports.ru Но всё индивидуально и зависит от конкретного подающего. www.sports.ru

В момент подбрасывания мяча вес тела необходимо перенести на дальнюю ногу и слегка подсесть на неё, туловище отклоняется назад и немного поворачивается в сторону ударяющей руки. multiurok.ru

Подброс мяча для каждого волейболиста индивидуален и долго отрабатывается на тренировках. www.sports.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?