Какие основные принципы лежат в основе ката в киокушинкай каратэ?

По мнению Сосая Оямы, для овладения ката в киокушинкай каратэ важны три принципа: superkarate.ru

1. Темп техники. superkarate.ru В ката постоянно происходит смена темпа, каждое из них имеет свои низкие и высокие моменты. pobeditel.by superkarate.ru Важно научиться находить моменты скорости в движении и балансировать их с моментом медленного напряжения. pobeditel.by superkarate.ru
2. Точки силового нажима. superkarate.ru Концентрация силы сильно изменяется от техники к технике. pobeditel.by Некоторые движения выполняются быстро, в более расслабленном состоянии, другие — со всей силой, которой человек владеет. pobeditel.by
3. Контроль дыхания. superkarate.ru Ката становятся школой дыхательного контроля и активной медитации. iko-satori.ru kyokushinkarate.news

Кроме того, в киокушинкай каратэ каждое ката изначально имеет свой образ, характер, ритм и энергетический потенциал. iko-satori.ru kyokushinkarate.news