Какие основные приёмы защиты используются в мас-рестлинге?

Техника защиты в мас-рестлинге условно разделена на три группы: защита от приёмов против хвата, защита от передвижений и защита от приёмов перетягивания. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru

Некоторые приёмы защиты:

• «Тоhуйсуу». opac.s-vfu.ru Если атакующий спортсмен с тягой наклонился в сторону (с шагом или без), то защищающийся спортсмен наклоняется противоположно ему. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru xn----btb1bbcge2a.xn--p1ai
• «Тэццэхаамсыы». alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru Спортсмен передвигается по доске упора вслед за атакующим. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru Способы передвижений защищающегося спортсмена могут быть различны: шагом, переступанием, скольжением. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru
• «Охсуу». alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru В основном этим приёмом пользуются при неправильных движениях соперника (слишком узкая постановка ног, неравномерное распределение толчка ногами, слишком глубокий наклон в сторону с упором об ногу и т. д.). alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru
• «Ойо5оско туьуу». alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru Спортсмен при защите выполняет наклон в сторону, с упором за колено. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru Применяется при защите от «тяги сидя» («тардыы») и от «тяги в стойке» («туруу»). alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru
• «Олордуу». alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru Защищающийся спортсмен, меняя силу тяги и за счёт движений туловищем в сторону, не даёт сопернику «подняться» в «стойку» или уже «поднявшегося» в «стойку» обратно спускает на помост. alrosa-tompo.obr.sakha.gov.ru