Какие основные причины, по которым необходимо регулировать высоту руля на велосипеде?

Основные причины, по которым необходимо регулировать высоту руля на велосипеде:

• Достижение максимального комфорта при езде. 1 Неправильная настройка может привести к болям в шее, спине и плечевом суставе. 2
• Влияние на стиль езды. 1 Например, для облегчения передвижения по горной, неровной дороге и достижения максимального разгона руль нужно опустить в нижнее положение. 1 Для неспешных прогулок по ровной местности подойдёт высота выше сиденья, чтобы угол наклона туловища велосипедиста был почти вертикален и не давал высокой нагрузки на руки, плечи и поясницу. 4
• Улучшение аэродинамики и управляемости на высоких скоростях. 34 У шоссейных и гоночных велосипедов руль ниже уровня седла обеспечивает улучшение аэродинамики, смещение центра тяжести и хорошую манёвренность на высоких скоростях. 4