Какие основные отличия между прыжками в высоту способами перешагивание и перекидной?

Некоторые отличия между прыжками в высоту способами «перешагивание» и «перекидной»:

1. Угол разбега:

• «Перешагивание» (или «ножницы») — разбег выполняется под углом 30–45°. www.bsu.ru
• «Перекидной» — угол разбега составляет порядка 35°. znat.ra-dina.ru

1. Отталкивание:

• «Перешагивание» — отталкивание производится дальней от планки ногой, на расстоянии 70–80 см от проекции планки. www.bsu.ru
• «Перекидной» — отталкивание выполняется ближней к планке ногой. znat.ra-dina.ru

1. Переход через планку:

• «Перешагивание» — маховая нога резко опускается за планку, а толчковая в это время движется вверх и переносится через планку повёрнутой стопой снаружи, туловище несколько наклоняется к планке. ru.ruwiki.ru Прыгун приземляется на маховую ногу. ru.ruwiki.ru
• «Перекидной» — переход выполняется животом и грудью, особое положение ног создаёт необходимый для прыжка вращательный момент. znat.ra-dina.ru

1. Положение тела в полёте:

• «Перешагивание» — общий центр масс тела находится высоко по отношению к планке в момент перехода через неё. www.bsu.ru
• «Перекидной» — более рациональный способ, так как центр масс тела находится ниже планки. www.bsu.ru