Некоторые основные ошибки, которые возникают при выполнении метания теннисного мяча в цель:
- Левая рука опущена вниз во время броска. 1 Это ведёт к «раскручиванию» плеч, и мяч улетает из сектора метания влево. 1
- Подбородок опущен и взгляд направлен вниз. 1 Это не даёт возможность контролировать угол вылета снаряда. 1
- При отклонении туловища перед финальным усилием ломается линия: левая нога — туловище. 1 Метание осуществляется только рукой, исключая нижние звенья туловища. 1
- Не выполняется «захват» снаряда. 1 Следовательно, не будет выполнено положение «натянутого лука», не будет резкого броска. 1
- Рука медленно работает при выполнении самого броска. 1 Нет хлёсткого движения рукой. 1
Также к ошибке, при которой выполнение не засчитывается, относится заступ за линию метания. 3