Некоторые ошибки, которые могут совершать начинающие велосипедисты при преодолении неровностей:
- Резкие движения рулём. 1 «Мельтешение» и резкие движения нарушают баланс, особенно это заметно при экстренном торможении, на спуске и повороте. 1
- Резкий съезд с бордюров. 1 Нужно подъезжать к ним заранее и под прямым углом, сбавлять скорость и при съезде поднимать руль на себя, чтобы сбалансировать велосипед и приземлиться ровно. 1
- Слишком тяжёлое сидение в седле. 3 Это может привести к тому, что велосипедиста прижмёт к земле. 3
- Отклонение от своей линии. 3 При проезде через выбоину не стоит слишком агрессивно отклоняться от своей линии, это может спровоцировать аварию. 3
Чтобы смягчить удар при прохождении неровностей, можно научиться работать с центром тяжести и чувствовать своё тело. 1 Для этого нужно найти центр тяжести (обычно он находится в районе талии), на кочке подтягивать велосипед под себя и следить, чтобы центр тяжести двигался ровно, а не прыгал вместе с велосипедом. 1