Какие основные ошибки допускают при выполнении скрестного шага в баскетболе?

Некоторые ошибки, которые допускают при выполнении скрестного шага в баскетболе:

• Скрещивание ног. multiurok.ru Игрок начинает приставной шаг дальней по направлению движения ногой, что приводит к неустойчивому положению и позиционному проигрышу. multiurok.ru
• Потеря равновесия. multiurok.ru Стопы после выполнения приставного шага располагаются слишком близко друг к другу или приставляющаяся нога переставляется за вышагивающую. multiurok.ru
• Активные скачки. resh.edu.ru Скрестный шаг выполняется невысоко над площадкой, без значительных колебаний общего центра тяжести. resh.edu.ru
• Значительная амплитуда перемещения общего центра масс игрока. resh.edu.ru

Чтобы избежать ошибок, рекомендуется следить за тем, чтобы стопы находились параллельно друг другу, а тело после каждого скачка принимало устойчивое положение на немного согнутых ногах. resh.edu.ru