Какие основные направления ушу существуют в современном мире?

В современном мире ушу можно выделить два основных направления: традиционное ушу и спортивное ушу. moluch.ru

Традиционное ушу сохраняет философию и стиль искусства с древних времён. moluch.ru Это комплекс из оздоровительных практик, техник приведения сознания в спокойствие и равновесие, навыков ведения боя с одним или несколькими противниками. www.sportmaster.ru

Спортивное ушу (саньшоу и таолу) ориентировано на спортивный интерес и активно используется в соревнованиях. moluch.ru Некоторые направления спортивного ушу:

• Саньда. sportrbc.ru www.sportmaster.ru Система спортивного поединка, где учат наносить удары, вовремя перемещаться и работать с противником на ковре. www.sportmaster.ru Саньда называют также китайским боксом или китайским кикбоксингом. www.sportmaster.ru
• Таолу. sportrbc.ru www.sportmaster.ru Система тренировок, где основной целью является наработка чётких движений, зрелищных стоек, акробатические элементы. www.sportmaster.ru

Кроме того, существуют внутренние стили ушу и внешние направления. sportrbc.ru vpechatleniya.ru

Внутренние стили: sportrbc.ru vpechatleniya.ru

• Нэй цзя цюань. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Позволяет манипулировать поведением соперника, находясь при этом в спокойном состоянии. vpechatleniya.ru
• Тайцзи цюань. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Используются плавные приёмы для совмещения духовного и телесного. vpechatleniya.ru
• Цюань и син. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Включает 12 образов и 5 различных форм. vpechatleniya.ru
• Ба гуа чжан. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Искусство боя с помощью кулаков, где нужно делать мягкие и лёгкие движения. vpechatleniya.ru

Внешние направления: sportrbc.ru vpechatleniya.ru

• Чан цюань. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Состоит из всех стилей, где спортсмен быстро перемещается в поединке. vpechatleniya.ru
• Дуань цюань. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Помогает защититься при нападении: можно ударять кулаком, локтями, головой и пальцами. vpechatleniya.ru
• Нань цюань. sportrbc.ru vpechatleniya.ru Древнее направление, которое насчитывает 400 лет развития и сочетает разные удары руками. vpechatleniya.ru
• Сянсинь цюань. sportrbc.ru В основе стиля имитация движений и повадок животного. sportrbc.ru