Некоторые этапы в развитии техники блока в волейболе:

1. Освоение техники блокирования на месте. 3 Начинают с выполнения упражнений в стойке готовности, затем переходят к выполнению аналогичных действий у стены с ударом ладонями о стену, далее — к прыжку вверх. 3
2. Блокирование мяча, перебрасываемого через сетку в заранее обусловленное место. 4 Затем игроки упражняются в блокировании мяча, перебрасываемого в неизвестных направлениях. 4
3. Блокирование мячей, посылаемых в определённом направлении слабыми и сильными ударами. 4
4. Соревнование между нападающими и блокирующими. 4

Также при обучении групповому блокированию акцентируют внимание на согласованности действий двух или трёх блокирующих. 4

Определяющее значение при постановке блока имеют выбор места для прыжка, его высота и своевременность. 1 При ударах с высоких и средних передач блокирующий прыгает после атакующего, при атаках с низких передач — одновременно с ним, при атаках на взлёте — раньше атакующего. 1