Некоторые основные элементы художественной гимнастики, которые выполняются с предметами:

• С обручем. 1 К фундаментальным элементам относятся перекаты предмета через две крупные части тела, вращения обруча вокруг его оси между пальцами или на части тела, вращение вокруг кисти, проходы через обруч. 1 К нефундаментальным — перекат обруча по полу, вращение на полу, отбив предмета от пола. 1 Также есть броски и ловля. 1
• С мячом. 2 Комбинации с мячом могут включать в себя броски, подъёмы и вращения. 2 Некоторые гимнастки способны осваивать такие элементы, как «мазалка» и «мясорубка». 2
• С лентой. 2 Лента требует особой грации и координации. 2 Каждое движение с лентой должно быть точно контролируемым, чтобы обеспечить плавность и красоту исполнения. 2 Лента может использоваться для создания различных форм и фигур, добавляя дополнительные визуальные эффекты к номеру. 2
• С булавами. 2 Гимнастки могут выполнять комбинации, используя обе булавы одновременно, что демонстрирует высокую степень трудности. 2